今日もさんぽした。 5キロ弱歩いた。歩きすぎた。足首痛い。 犬も人間もろくすっぽ運動してないから、徐々にが大事なのは分かってるんだけど歩きすぎちゃう。 1回の距離よりも1日の散歩の回数と毎日やることが大事なのにね。 まあたぶん、明日は無理かなあ。…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。